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1 「うつ」と診断されました
まぁ
新入社員

まぁ 2008-5-16 12:50:48  [返信する!] [編集]

課内の人間関係が良くなく仕事に行かれなくなり、
先ほど心療内科へ行ってきました。

課は、人事と労務を担当する課、10人(内女性7人)で、
私が昨年転職してきたばかりで一番新人です。
しかし、前歴や資格職で給料は課長を除くと一番高いのです。
そんなこともあり、他の課員は昼食を皆で食べに行ったりしても私は誘われなかったり、
いわゆる仲間はずれの状態です。

それが原因かは分かりませんが、
私の体の不調があらわれました。
微熱、咳、気持ちの落ち込み、だるさなどが2ヶ月以上続いています。

内科を受診し血液・レントゲン検査などしても異常なく、
診療内科の医師の診断によるよると、
うつの症状が、心でなく体調に現れているというのです。

1ヶ月位は、無理に何かしようとせず投薬治療をし、
家でゴロゴロ過ごすのが良い、と言われました。

が、これではますます気持ちが落ち込む気がしてならないのですが、
投薬によりやる気も出てくるし、薬に頼りなさい、とのことでした。

1ヶ月仕事を休めるのは正直ほっとしていますが、
本当に家でゴロゴロしていて良くなるのか不安です。
気持ち的には、何か(旅行とか)して気分転換したいと思うのですが、
大勢には関わらない方がいい、とも言われました。

経験談、アドバイスあったらお願いします。


2 Re: 「うつ」と診断されました
よしがー
新入社員

よしがー 2008-5-17 14:55:07  [返信する!] [編集]
まぁさん、はじめまして。

私も鬱になったことがあるので、参考になれば幸いです。

結論からゆうと、職場の雰囲気が変わらない限り、復職
したら、また同じ症状が出てきます。


抗不安剤や、抗鬱剤で病気は治せますので、きちんと薬
は飲むべきです。(飲まないとさらに悪くなります)

ただ、そもそも鬱になった根本原因を解決しないと、また
鬱になってしまいます。

経験的に対策は以下の3つです。
(1)職場に仲間をつくる(相談できる人をつくる)
1人でも仲間がいれば相当精神的に楽です。

>他の課員は昼食を皆で食べに行ったりしても私は誘われなかったり、
→自分から誘ってみましょう!


それが難しい場合
(2)人事部に相談して別部門に異動させてもらう
部署が違うと雰囲気も全然違うことが多いです。

それでも駄目なら
(3)別の会社にいく
もっと平均年収が高く、高度なスキルを持っている社員が
たくさんいる会社にいけば、あなたを特別な目で見る人は
いないでしょうね。



3 Re: 「うつ」と診断されました
まぁ
新入社員

まぁ 2008-5-17 21:07:31  [返信する!] [編集]
よしがーさんありがとうございます。

自分が所属しているのが人事部なんですよ。
名ばかりの「人事相談室」(職場での悩みを直接訴えていいところ)
はあるものの、
同じ部内なので訴えようがないのが現状です。

他にいい職場があれば、転職がいちばんなのでしょうかね。
確かに今の課は、専門知識を持っている人がおらず、
それを教えてあげても、かえって嫌な顔をされてしまいます。

しかし、どこへ行っても女性同士の嫌がらせってあるのでしょうかねぇ。
私は今まで子供の頃も、10数年働いているなかでも、
いじめや嫌がらせなんて無関係でした。
新しい人が入ってくれば、とことん親切にしていましたし、
その人が仕事を覚えることが、
自分の負担が少なくなることであり、惜しみなく教えていました。
そう考えない人もいるのだなぁ、と今回思いましたし、
自分が甘いのかな、などとも思います。

人間関係ってやっかいです。



1 新人SEの悩みを聞いて下さい。
ゲスト

タラオ 2007-9-23 22:05:01  [返信する!] [編集]

初めまして。
私は社員数10人未満のIT関係会社でSEとして働いています。
SEとは言っても、今年の4月から市販本を見ながら始めたばかりです。
しかも、過去コンピューターについて一切学んだ事の無い状況でやっているので、本を読んでいても理解するのにかなりの時間を要しています。
そんな中、会社側は私に対し「努力が足りない」・「会社に貢献していない」・「教育するには金を貰いたい」挙句には「4月から払っている給料を返せ」などと言ってきます。
そもそもこんなど素人を何故採用したのか?という疑問があるのですが、だったら会社として何か教育をしてくれるのかというと会社は「兎に角本を読め」と言うだけで、完全に個人任せの状態です。
こんな状況ってどこにでもある話なのでしょうか?
会社が何でも教えてくれると思ったら大間違いだという事ぐらいは解っているのですが、私のようなど素人の場合、ある程度教育をして頂かないと理解するのに非常に苦労するのですが、この考えは間違っているでしょうか?
皆さんのご意見を聞かせて下さい。
2 Re: 新人SEの悩みを聞いて下さい。
ゲスト

chos 2007-9-24 0:57:49  [返信する!] [編集]
はじめまして、コメント見て感じたこと書きます。

対処法
1.SEの仕事をしている友人、知人に具体的に質問・相談してみる。
2.SEの仕事に役立つ資格を取得する。(ハローワーク等で職業訓練等を受けることが可能ですから相談してみる 場所によっては土曜日もしている)
3.6ヶ月間分の生活費を貯金しておく。
4.転職を考えてみるそして在職中に決め2週間前に退職願いを提出しとっとと退職する。
5.新しく希望をもって再就職する。

人員がいない会社では、即戦力を要求されるためそのような要求が
あると思われます。会社側も余裕が無いと思われるので・・

おそらくその会社の規模や対応では、活躍するのに時間がかかり
個人的にも精神的負担がかかりやすい環境に対応するのに苦労されると思われます。
そんな会社には、個人の技術・能力を身に着けて次のステップに進んだほうがいいと感じました。

最近同じような事を友人が受けそのようにしましたところ
仕事も私生活も順調にいき満足している話をしていました。   


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